カテゴリー別アーカイブ: 家庭用キャビテーションについて

家庭用キャビテーションは本当に痩せられるのか

家庭用キャビテーションは即効性があり、効果の実感できるダイエット方法と言われています。確かに痩せられる方法ではありますが、口コミや評判では「効果が実感できなかった」という人がいるのも事実です。その場合に考えられることは、そもそも性能の低いキャビテーションを購入してしまったか、キャビテーションの仕組みを理解せずにその効果を無くすようなことをしていたか、です。 続きを読む

家庭用キャビテーションの効果を高めるダイエット方法の組み合わせ

家庭用キャビテーションはそもそも効果の出やすいダイエット方法と言われています。そのためそれだけで使用していてももちろん良いのですが、他のダイエット方法と組み合わせることでより効率的に痩せていくことができます。キャビテーションは脂肪細胞を代謝されやすい状態にしてくれるものです。そのため、老廃物の代謝を促したり、脂肪を燃やしたりするダイエット方法と組み合わせればより効果を高めてくれるのです。 続きを読む

ダイエットに時間を割けない人にこそ家庭用キャビテーション

ダイエットをしたいけれど時間が無くてじっくり取り組めないという人もいるはずです。家庭用キャビテーションはそんな人にこそ向いているダイエット方法と言えます。なぜなら即効性がある方法だからです。キャビテーションというのは超音波によってできた気泡で脂肪細胞を破壊します。そして破壊した脂肪細胞を代謝によって老廃物とともに体外へ排出します。脂肪細胞自体が減るのですぐに痩せられるというわけです。 続きを読む

家庭用キャビテーションで1週間に3キロ痩せるには?

家庭用キャビテーションを使うと即効性のあるダイエットを行うことができます。それこそ1週間に3キロ痩せるという目標も夢ではありません。ただしこれを実現するためには、キャビテーションの特徴を知って活用していくことが必要です。まず知っておかなければいけないのは、キャビテーションをただ使っただけでは思ったような効果を実感できないかもしれないということです。確かに脂肪細胞は破壊されるのですが、それを代謝させなければ体内に残ったままになってしまいます。そのため、キャビテーション使用後には代謝を高めることが必要です。 続きを読む

家庭用キャビテーションの特徴

家庭用キャビテーションはダイエットの効果を得られやすいということで知られています。その大きな特徴は、脂肪細胞を減らすことで痩せるということではないでしょうか。通常のダイエットでは脂肪細胞のサイズを小さくすることで痩せていきます。そのため、細胞が以前と同じ大きさになれば当然また太ってしまいますしリバウンドもしやすいと言えます。しかし脂肪細胞自体が少なくなっていれば、同じ大きさに戻ってしまっても以前ほど太ることはありませんし、ダイエットの効果も表れやすいのです。 続きを読む

家庭用キャビテーションとリンパドレナージュで痩せる

家庭用キャビテーションは効果的なダイエット方法として知られていますが、その効果をより実感するために取り入れたいのがリンパドレナージュです。エステでキャビテーションの施術を受ける場合にも行われることのあるリンパドレナージュは、老廃物を流すのに役立つ方法です。そのため、キャビテーションとの相性が良く、その効果をより良く実感することにつながります。 続きを読む

家庭用キャビテーションの勝負は使用後3日間

家庭用キャビテーションを使ったら、その後3日間は食事を腹八分目に抑えておいたり、適度な運動や半身浴をしたり、たっぷりと睡眠を取るようにしなければいけません。それはなぜかというと、使用後3日間というのは脂肪の代謝が非常に高まっている期間だからです。この期間にどれだけ代謝できるかというのがダイエットの成否を決定しますので、できる限り脂肪を代謝できるようにしていくことが大切です。 続きを読む

家庭用キャビテーションで美脚を目指す

美脚を実現したいと思っている人におすすめなのが家庭用キャビテーションを使ったダイエットです。美脚のためにまず大切なことは、無駄な脂肪の無い脚を手に入れることです。キャビテーションは脂肪細胞を分解することでダイエットをしていくものですので、脂肪のつきやすい太ももには最適の方法です。 続きを読む

家庭用キャビテーションとエンダモロジーの違い

家庭用キャビテーションとエンダモロジーは同じくらい人気のあるダイエット方法です。その大きな違いはどこにあるかというと、脂肪細胞を破壊して代謝しやすくするのか、揉みほぐすことで燃焼しやすくするのかという違いです。キャビテーションは超音波によって発生させた気泡によって脂肪細胞を破壊し、その脂肪を体の持つ代謝機能によって体外へ出していきます。一方エンダモロジーは、マッサージによって凝り固まった脂肪細胞をほぐしていき燃焼しやすい状態にしていきます。 続きを読む

家庭用キャビテーションに向いている部位向いていない部位

家庭用キャビテーションは効果的なダイエットができる方法として人気ですが、どこの部位にも同じように効果が表れるかというとそうではありません。なぜなら、キャビテーションは脂肪細胞を壊してその細胞を代謝によって体の外へ排出することでダイエットをしていくものだからです。そのため、脂肪がつきやすい部位に使うのに向いており、脂肪のつきにくい部位には使っても思ったほどの効果が表れません。 続きを読む